El horizonte nos espera

¿Qué ha pasado desde la ultima crónica? joer... dos semanas de pocas ganas de escribir, aunque no de entrenar.

En estas dos semanas he seguido, imperturbable, con mi plan para MAPOMA y así han caido un par de rodajes de los de 75' a 4'3X, dos días de series, uno de ellos de 4x4x400 bastante inútiles para maratón, pero provechosos para la mente y el ánimo, dos controlados de calentamiento+12km+enfriamiento saliendo uno de ellos a 4'19'' (por el Canal de Castilla, es decir, con ventaja por el entorno y la motivación) y el otro a 4'23'' en compañía y charlando, y dos tiraditas de domingo. Una de 20 hecho mierda, por ser las 21:00 del día de más sofá de la semana, y otra de las laaaargas ayer, 30km en compañía, y voy con ello:

8:30. Culebra, Duquito, Munilla (que se estrena en esto de hacer 30km) y yo, listos para lo que sea. Un fantástico sol nos da los buenos días y partimos, haciendo yo de guia, por caminos mil veces rodados por mi a lomos de KTMs, Suzukis o GasGases. El horizonte (nunca mejor dicho, pues vamos camino de Torres de la Alameda y hay que llegar, y pasar, el horizonte mirando desde Torrejón) nos espera.
Un ligero viento de cara molesta cuando vamos dirección este.
La charla y el ir por nuevos caminos hacen que, sin enterarnos, nos pongamos a los pies de la subida de unos 3km que espera, y casi también sin enterarnos, coronamos haciendo los 15 y parando a tomar un gel, a modo de prueba para finales de abril.
Iniciamos el descenso, el ritmo se alegra, y seguimos (al menos yo) disfrutando cada zancada, cada inspiración y cada expiración. Llegan los 20 y los 25, y voy como nuevo, y parece que la compañía también. Culebra toma otro camino, directo a casa, pues tiene compromisos que atender mientras nosotros vamos camino de la mía donde esperan unas Franziskaner y algo de pan con tomate :P
25, como decía, y luego 26, y 27 y Emilio, que tanto miedo le tenía, ahí está, con algún dolorcillo sin importancia. Yo, sorprendiéndome a mi mismo, sería capaz de seguir un rato y hacer 34 o 35.
Y llega el 28, y el 29 y el 30. Hecho y aprobado con nota, ahora a disfrutar del sol en la terraza.

Por mi parte muy muy optimista de cara a Mapoma y a terminar más decentemente que el año pasado. Hoy no tengo secuelas físicas de ayer, así da gusto.

Ahora semanita de descarga, en la que bajaré un poco el kilometraje (esta han caido 83 y nunca había pasado de 74), y luego a aumentarlo de nuevo hasta dos semanas antes del día D.

Un saludo.